3. päivä

ARGH ! Aivan kauhea nälkä mutta en luovuta ! Oon litkiny kahvia pitkin päivää koska se pitää mulla nälän poissa jonkun aikaa, mutta eriasia tuleeko sitten uni kun pitäisi nukkumaan mennä. Tänään maistoin allevon mustikka/mansikka pirtelöä ja se oli ihan kauheen makusta, väkisin join loppuun. Huomenna voisi katsella taas jotain uusia makuja samalla kun käydään kaupoilla.

Iltaisin alkaa se ihana vessassa ravaaminen ja öisin saa pari kertaa nousta vessaan mutta ei haittaa. Huomena sitten puntarille katsomaan mitä on tapahtunut. Toivottavasti jotain niin motivaatio kasvaa :) Onneksi tuo tuleva kevät motivoi jo paljon, haluan ihania uusia vaatteita ostaa sitten kun olen saanut painoa pois. Ja muutenkin odotan kevättä ja kesää niiiiin paljon <3

2. päivä

Huh alkaa jo vähän nälkä olemaan, ja asiaa ei auta se että joutuu katselemaan vierestä kun mies tekee itsellensä ruokaa :D Kaikki normi ruoka näyttää nyt niin hyvältä, ei tee mieli yhtään mitään roskaruokaa. Salaattikin maistuisi niin hyvältä, mutta hyvin olen pysynyt pelkillä pusseilla. Kahvia ja teetä tulee juotua paljon !

Perjantaina ajattelin mennä ekan kerran puntarille katsomaan mitä se näyttää. Olisi niin ihana saada mahdollisimman paljon näitä kiloja pois ennen kesää. Ja olla kesällä hankkimatta niitä takaisin. Tykkään kuitenkin kesällä ottaa siideriä ja olutta, varsinkin mökillä ollessa tulee otettua. Muutenkin tässä tullut noita kiloja hankittua alkoholilla ja darramätöillä :(  Nyt pitäisi siitä alkoholista luopua ja sitähän ei saa todellakaan ottaa nutratessa.

Kuten arvasin niin näin päivällä ei ole suurta ongelmaa tuon nälän/ ruuanhimojen suhteen mutta illalla on. Sillon telkkua katsellessa tekisi mieli jotain mässätä. Noh ehkä sekin menee ajan kanssa ohi. Tänään on miehen kanssa siivottu asunto lattiasta kattoon ja kohta lähden koirien kanssa lenkille ja illalla saunaan <3

Tuo allevon peruna/purjokeitto on muuten tosi nam !

1. päivä

Tänään siis nutraus aloitettu ja ihan hyvin tähän saakka mennyt, nälkää en ole pahemmin tuntenut. Olen käyttänyt tänään yhden suklaa pirtelön ja yhden tomaattikeiton. Käytiin miehen kanssa robbarissa ja sieltä tarttui  mukaan nutriletin tomaattikeittoa, muutama valmisjuoma purkki ja allevon perunapurjokeittoa.

Näillä sitten pitäisi pärjätä hyvin jonkun aikaa :) ilta pelottaa kun iltanapostelu on aina ollut ongelma, noh ehkä mä pärjään. Ajattelin jos illalla iskee ihan kamala nälkä niin sitten napostelen vaikka kurkkua.

Vettä on tullu juotua paljon ja sen mukaisesti sitten ravattu vessassakin, saa varmaan koko yön juosta vessassa. Ainakin viime kerralla kun nutrasin niin kaksi ekaa yötä ravasin vessassa.

Pitäisi joku päivä ottaa kuvia niin olisi sitten ennen ja jälkeen kuvia jos tässä nyt sitten onnistuu laihtumaan :D Eipä tässä sitten tällä hetkellä sen kummempia, katsotaan miten käy :D Toivottavasti en ole täällä huomena kirjoittamassa repsahduksesta ! No ei, kyllä nyt ekasta päivästä selviää, kolmas päivä on yleensä ollut se pahin. Mutta huomiseen !

ensimmäinen teksti

Ajattelin ihan omaksi huviksi alkaa kirjoittaa blogia laihdutus urakastani. Elikkä pudotettavaa olisi n. 35kg ja suurimman osan yritän ainakin pudottaa nutraamalla eli käytän nutrilett tuotteita ja kaloreita niistä tulee päivälle n. 600kcal. Aikaisemmin olen nutrannut noin vuosi sitten 3 viikkoa ja paino putosi 7kg, jotka ovatkin sitten jo tullut takaisin. Nyt olisi tarkoitus saada enemmän pois ja pysymään poissa. Tarkoitus olisi lisätä myös liikuntaa pikku hiljaa enemmän ja enemmän.

Nutraamisen olisi tarkoitus alkaa huomenna ja tänään aijon syödä kevyemmin. Kaapissa odottaa iso paketti suklaan makuisia pirtelöitä ja paketti kanakeittoa. Mutta tässäpä nyt oli tämän blogin alku ja palaillaan huomenna :)